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SCHEDA ARTICOLO N. «01060»

CLASSIFICAZIONE: 3
TIPOLOGIA: YOGA
AUTORE: PARAMAHANSA YOGANANDA
TITOLO: LA MENTE FUNZIONA SE SAPETE COME CONTROLLARLA
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TESTO ARTICOLO

Tratto da:
Il Divino Romanzo
di Paramahansa Yogananda

- La mente funziona se sapete come controllarla -

La mente è molto strana. Quando ha ragione, ha ragione anche se il mondo
intero ha una diversa opinione; quando sbaglia neppure la forza di tutte le
opinioni del mondo riuscirà a farle cambiare idea. Se volete vedere come
agisce la mente, dovete dominarla e se non siete in grado di farlo, non
potrete comprendere nessuna delle cose che vi dico. Il dominio della mente
richiede uno sviluppo graduale. Il potere mentale non è una cosa semplice
perché agisce in maniera sottile. Comprendere le sottigliezze del suo
funzionamento equivale a conoscerne il potere. La mente agisce in ogni cosa.

Quando conoscerete il segreto dei processi mentali, vi renderete conto che
questa è la verità.

Una volta una studentessa dei miei corsi di Minneapolis mi chiese di
aiutarla.

Era stata coinvolta in un incidente stradale. Aveva una mano completamente
paralizzata e gonfia e il pollice privo di articolazione, quindi non
riusciva a piegarlo. I medici non erano stati in grado di aiutarla. Di
fronte a tutti le presi la mano e tirai il pollice che si sbloccò e la
ragazza riuscì a muoverlo. La mano era guarita. Il giorno dopo, in segno di
riconoscenza, fece una generosa offerta alla nostra opera per aiutarci ad
andare avanti. Come potete vedere, il potere della mente funziona, ma deve
essere accompagnato dalla fede, e lei aveva fede.

Dio non desidera che fra gli studiosi della mente e gli studiosi del corpo
si creino delle divergenze. Entrambi si servono delle sue leggi. Il corpo è
soltanto il frutto attività mentale. Non esiste differenza alcuna tra il
corpo e la mente se non nelle rispettive manifestazioni. Il corpo è una
manifestazione più grossolana e la mente una manifestazione più sottile. Con
riferimento ai gas che la compongono, l'acqua (in chimica H2O) è invisibile.

Quando l'idrogeno e l'ossigeno si condensano diventano acqua, ossia un
liquido. Quando l'acqua si congela, diventa ghiaccio, ossia un solido.

Tuttavia, l'idrogeno e l'ossigeno allo stato gassoso (l'invisibile H2O),
l'acqua e il ghiaccio in sostanza non sono diversi. E come l'H2O può
apparire sotto forma di acqua o di ghiaccio, così la mente può apparire
sotto forma di vita e di corpo, la vita elettrica o 'fluida', e il corpo
fisico o 'solido'.

La mente è l'uomo invisibile,o anima;la vita o prana è la mente allo stato
'liquido', e il corpo è la mente allo stato grossolano o 'solido'. E una
filosofia semplice, ma di difficile realizzazione.

In virtù del potere mentale potete operare delle trasformazioni,sia nella
forza vitale presente nel corpo,sia nel corpo stesso. Chi,se non la vostra
mente rafforza il fisico? Con una salutare stimolazione dell'organismo
potete migliorare la mente. Stimolando la forza vitale potete migliorare il
corpo e la mente perché sono collegati l'uno all'altra. Il fisico influisce
sulla mente che, a sua volta, influisce sul fisico perché interagiscono.
Perciò attraverso la mente voi potete influire sul corpo, e, attraverso il
corpo, influire sulla mente. Ad esempio, alcuni pensano di dover bere un
bicchiere di vino per sentirsi felici: ecco una correlazione tra corpo e
mente. Ma,mille bottiglie di vino non potrebbero provocare la gioia
inebriante che io provo ricorrendo semplicemente al potere mentale, che non
ha effetti collaterali devastanti!

La mente vi permette di fare tutto ciò che volete, ma dovete cominciare
dalle piccole cose, finché non svilupperete a pieno il suo potere. Se non
sviluppate con costanza il potere mentale, non dovete improvvisamente fare
affidamento soltanto su di esso. Non mettete mai in dubbio gli effetti della
mente sul corpo, ma ricordate che dovete educarla gradualmente, finché non
saprete che il suo potere agisce. Chi prende continuamente dei farmaci
finisce per contrarre una dipendenza dai medici e dalle medicine.

E i fanatici che rifiutano l'aiuto del medico quando
ne hanno bisogno spesso danneggiano proprio se stessi. Non sarete perdonati
se ignorate le leggi di Dio, ma dovrete subirne le conseguenze. Occorre
sempre usare il buon senso.

E' giusto conoscere e adottare semplici rimedi, come disinfettare con la
tintura di iodio una ferita. Che senso ha rischiare un'infezione dicendo che
la mente la farà guarire? Se vi rompete un dito, la vostra mente lo rimette
forse a posto? Il buon senso vi dice che dovete farlo sistemare
correttamente affinché si saldi nella posizione giusta. In entrambi i casi è
la mente che in definitiva guarisce, i rimedi dettati dal buon senso
collaborano con le leggi che favoriscono il processo di guarigione quando il
potere mentale non è ancora perfettamente sviluppato.

- La mente può produrre effetti negativi e positivi -

La mente è molto complessa e può produrre effetti negativi e positivi.
Ricordo che una volta mia sorella aveva mal di gola. Non avevo mai visto
un'infezione così terribile. Non riusciva a mangiare, non poteva inghiottire
niente. Mi pregò: "Per favore, fa qualcosa per aiutarmi!" .

Le risposi:

-"....e' la tua mente che provoca questo mal di gola".

La pregai di mangiare il cibo che le avevo portato. Lei non si accorse che
le avevo messo una mano sulla gola mentre indirizzavo il potere del mio
pensiero sulla parte malata. Come prima cosa, notò che stava mangiando e che
non sentiva più alcun dolore. Era felice di essere guarita.

Quando me ne andai, si alzò e si guardò la gola allo specchio. Si accorse
allora che l'infezione non era scomparsa, il dolore riprese e lei mandò un
grido.

Ritornai a casa sua e vidi che soffriva ancora e le domandai: "Che cosa hai
fatto?".

"Mi sono guardata la gola", rispose.

Io dissi: "Ho visto nella luce di Dio che la tua gola era perfettamente
sana, e per questo motivo stavi bene. Ma tu hai visto la malattia, e perciò
ti fa male". Poi continuai: "Bevi quest'acqua". Poiché la sua mente era
ricettiva, riuscì a inghiottirla e si sentì bene di nuovo. Poi non si guardò
più la gola allo specchio.

Vedete, quindi ,che la mente ha un ruolo molto importante in questi casi.
Nelle malattie nervose, che sono alimentate da pensieri sbagliati, la mente
può favorire rapidamente la guarigione, se il suo potere è impiegato in modo
corretto.

In un'altra occasione venne a trovarmi la moglie di un mio caro amico di
Long Beach. Aveva la gola paralizzata a causa di un incidente e desiderava
che l'aiutassi. "Non riesco a mangiare niente", mi disse. "Devono nutrirmi
con una sonda".

Io le domandai: "Riesci a bere il latte?".

"No", rispose lei. "Appena cerco di bere qualcosa, mi viene un crampo alla
gola, e non riesco a inghiottire".

"Ma è soltanto un fatto mentale", replicai. "Non ti lascerò andare via se
prima non avrai bevuto un bicchiere di latte".

Lei sorrise e io mi feci portare un po' di latte.

"Adesso, bevilo!", dissi con decisione.

I medici e le esperienze fatte nel passato l'avevano convinta che non era in
grado di bere. Ma il mio pensiero era più forte del suo. Dopotutto, i nervi
e le cellule sono controllati dalla mente. Ma la sua era così avvelenata dal
dubbio che si era convinta di non riuscire a inghiottire nulla. Così espulse
dalla bocca i primi sorsi di latte. Era sicura che mi sbagliavo.

Allora dissi: "Guarda, sono molto serio; non ti lascerò uscire da questa
stanza finché non avrai finito il bicchiere".

"E' impossibile", protestò; ma, per contrastare i suoi pensieri negativi,
usai il mio potere mentale di gran lunga più forte. Lei tentò di nuovo, e
questa volta riuscì a inghiottire il latte. Era guarita.

- L'essere umano è ipnotizzato dall'illusione -

Vedete, questo mondo è un mondo di maya, di illusione, e l'essere umano è
ipnotizzato dall'illusione. La nostra mente ci ha fatto credere di essere
molto limitati. Qualcuno dice: "Non posso fare a meno del caffè". Qualcun
altro dichiara: "Non posso fare a meno di una bella bistecca succulenta", e
così via. Il mondo è impazzito, lo vedo chiaramente. Io seguo le regole,
finché ne ho voglia, e poi dico: "Abbasso le regole! e' la mente che
comanda".

E funziona.

Un tempo, la morte e la vita mi sembravano assolutamente reali, ma ora non
mi appaiono più tali. Non sono mai nato, sebbene nei miei sogni della vita
terrena sia nato molte volte. E non sono mai morto, benché in questo mondo
di sogno abbia sognato molte volte di morire. In un'incarnazione posso
dormire e sognare di nascere come un potente re d'Inghilterra. Poi, muoio e
sogno di rinascere in un uomo devoto. E poi muoio ancora e rinasco in un
avvocato di successo. Poi muoio e rinasco come Yogananda. Ma sono tutti
sogni ed è proprio questo che sto cercando di dirvi. Una volta mi faceva
molto piacere scoprire le mie precedenti incarnazioni. Ora tutto questo ha
perso il suo fascino. E' soltanto un sogno. Non appena mi sono reso conto
che ogni cosa è opera della mente, e che è il pensiero di Dio a creare tutti
questi sogni, il mondo ha assunto ai miei occhi un significato diverso. Dio
può dissolvere questi sogni in qualsiasi momento e può farli tornare in
forme migliori. Ma niente si cancella nella Mente infinita; ogni sogno vi
resta impresso per l'eternità.

L'illusione è così forte che è piuttosto difficile convincersi che si tratti
di un'illusione quando siete preda delle necessità e non avete i soldi per
affrontarle. E' difficile credere che questo mondo è maya quando siete
malati e soffrite. Ma quando vi concentrate costantemente su Dio,
comprenderete che il mondo è il suo sogno.

Ecco perché in India non prestiamo alla cura del corpo tanta attenzione
quanta ne dedichiamo alla cura dell'ignoranza spirituale. Guarire l'anima
dall'ignoranza, cioè rimuovere l'illusione che avvolge l'anima, è la più
grande di tutte le guarigioni, perché dura nel tempo. E quando guarirete
l'anima, comprenderete che il corpo è soltanto un involucro di sogno in cui
l'anima stessa dimora.

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