|
Brahma Kumaris World Spiritual University
Spesso si tende a dare la pace per scontata. Se non ci sono guerre
nella nostra nazione e nelle immediate vicinanze, pensiamo che la pace
imperi. Ma la vera pace non è una questione del mondo, è uno stato
d’animo interiore.
La mancanza di pace è evidenziata dal numero di modi con cui
cerchiamo, solitamente invano, di alleviare stress e fatiche del
vivere quotidiano. Se ci fosse pace interiore nella nostra vita
viaggeremo meno, mangeremmo meno, compreremmo meno, lavoreremmo meno,
lotteremmo meno, parleremmo e penseremmo meno. In alcuni casi “meno”
potrebbe, per brevi periodi, significare per niente. Questi sono
alcuni dei modi con cui cerchiamo la pace.
Per molte persone la pace interiore non è un argomento interessante.
Essi non hanno ancora scoperto che la pace è la vera fondamenta del
nostro essere e che determina l’efficacia in ogni campo della nostra
vita. Ecco 7 aspetti vitali in cui il nostro successo dipende dalla
qualità della nostra pace interiore.
Pace interiore come CALMA
Rimanere calmi quando tutto intorno è caotico è possibile solo se
siamo ben radicati nella nostra pace interiore. Sai come farlo?
Altrimenti sarai risucchiato nei vari 'drammi', nelle varie
situazioni, e influenzato dalle altrui emozioni. Se è così vuol dire
che hai perso la connessione con la tua pace interiore.
Pace interiore come CREATIVITA’
La vita è piena di sfide. La vita è relazione e ogni relazione è
un’opportunità per essere creativi. Ogni interazione richiede la tua
abilità a creare la risposta più appropriata ed efficace. Cerca di
essere creativo quando sei senza pace, stressato e/o preoccupato. La
pace interiore e la creatività procedono di pari passo.
Pace interiore come CONCENTRAZIONE
Perché non sei capace di concentrarti su una cosa alla volta? Perchè
ti distrai così facilmente? Potrebbe essere che non hai ancora
scoperto la tua pace interiore che ti permette di concentrarti e
focalizzarti? Probabilmente sai che c’è, ma non hai ancora imparato ad
ancorarti ad essa.
Pace interiore come COMUNICAZIONE
Qualunque cosa tu faccia (camminare, parlare ecc.), irradi energia nel
mondo e nelle tue relazioni. Ti sei mai chiesto perché la pace non ti
ritorna dagli altri? Potrebbe essere perché non irradi pace? Puoi
donare pace a un altro? Se puoi donarla agli altri allora puoi darla
anche a te stesso. Se non puoi, significa che non hai ancora iniziato
a trovare la pace dentro di te.
Pace interiore come SCELTA
La vità non è che un susseguirsi di scelte, finchè non raggiungiamo lo
stato in cui non ne dobbiamo fare più alcuna. Il che si verifica
quando diventa ovvia la cosa giusta da pensare, da dire e da fare. Nel
frattempo abbiamo bisogno di saper ascoltare la nostra saggezza
intuitiva per prendere le giuste decisioni. Perchè non riusciamo a
sentire la nostra guida interiore? Potrebbe essere perché c’è troppo
rumore dentro di noi, troppi pensieri, troppi sentimenti e non
abbastanza pace interiore?
Pace interiore come POTERE
Hai notato cosa rende una persona potente? Non ha niente a che vedere
con la posizione o lo stato sociale. Ogni potere che deriva da ciò,
svanisce quando il ruolo finisce. Uno dei fattori principali che
ispira gli altri a seguirli è l’abilità di avere autocontrollo. La
base dell’autocontrollo è la pace interiore. In assenza di una mente
pacifica, l’autocontrollo è impossibile.
Pace interiore come SCOPO
Perché sei qui? Per essere impaurito, stressato o solo perché
interessato alla persona più importante della tua vita? Cioè, te
stesso. La vita non avrà grande significato finché tu non avrai
trovato te stesso, per questo devi riscoprire ciò che è sempre stato
dentro di te, la tua pace interiore.
Come sai, la pace in questo mondo è difficile da trovare e ancora più
difficile da mantenere. La pace esterna dipende dalla pace interiore.
Il paradosso è che la pace interiore è da sempre già dentro ciascuno
di noi. Abbiamo solo bisogno di prenderci il tempo per osservare
vedere, sentire, conoscere ed essere pace. Come ha detto il poeta
Oliver Wendell Holmes “Ciò che sta dietro di noi e ciò che sta davanti
a noi è poca cosa in confronto con ciò che c’è dentro di noi”
Domanda: quali dei precedenti aspetti (applicazioni pratiche) della
pace interiore hai bisogno di sviluppare di più?
Riflessione: quali sono 3 abitudini attuali che ti sembra sabotino più
spesso la tua pace interiore. Fermati un momento a riflettere e
scrivile.
|
