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« YOGA »
Con il sostantivo maschile sanscrito Yoga (devanagari, in lingua italiana adattato anche in ioga) nella terminologia delle religioni originarie dell'India si indicano le pratiche ascetiche e meditative. Tale termine sanscrito, con significato analogo, viene quindi utilizzato anche in ambito buddhista e giainista. Come termine collegato alle darsana, yoga-darsana (dottrina dello yoga) rappresenta una delle sei darsana, ovvero uno dei "sistemi ortodossi della filosofia religiosa" induista.

« PRANAYAMA »
Il Pranayama (letteralmente significa controllo delle correnti praniche - prana+yama) è il quarto stadio dello Yoga, secondo lo Yogasutra di Patanjali. Insieme a Pratyahara (ritiro della mente dagli oggetti dei sensi), questi due stati dello Yoga sono conosciuti come le ricerche interiori (antaranga sadhana) ed insegnano come controllare il prana per mezzo della respirazione e della mente, quale via per liberare i sensi dalla schiavitù degli oggetti di desiderio. La parola Pranayama è formata da Prana (fiato, respiro, vita, energia, forza) e da Ayama (lunghezza, controllo, espansione).Il suo significato indica quindi il controllo del prana (energia vitale) per mezzo del respiro.

« HATHA »
Lahiri Mahasaya (1828-1895) maestro di Lo Hatha Yoga è una forma di Yoga (uno dei sentieri che, presso la religione induista, portano all'unione con Dio) basato su una serie di esercizi psicofisici di origini antichissime, originati nelle scuole iniziatiche dell'India e del Tibet. È ad oggi molto praticato anche in occidente, in cui nella maggior parte dei casi è stato privato dei suoi significati spirituali e viene proposto come una mera forma di ginnastica esotica alternativa; questa "laicizzazione" ha fatto sì che molte persone, a prescindere dall'orientamento religioso, si avvicinassero – seppur in modo superficiale – a questa pratica, spesso erroneamente scambiata con lo Yoga nella sua totalità.


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ALCUNI SPUNTI DI LETTURA

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Manina
Articolo n. «00314»
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AUTORE: «ANONIMI»
TITOLO:

«IL VEDANTA»

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Il Vedanta (di Anonimo) La parola Vedanta proviene da Veda (conoscenza), i Veda essendo le più antiche scritture religiose attualmente conosciute; e Anta (punto ultimo, culmine del sapere). La filosofia del Vedanta insegna la presenza del Divino in ogni essere la natura reale dell'uomo e dell'universo intero é divina. Lo scopo della vita umana é quello di sviluppare e di manifestare questa natura divina. Le diverse religioni nel mondo costituiscono altrettanti cammini per arrivare a ...

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Manina
Articolo n. «00315»
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AUTORE: «ANONIMI»
TITOLO:

«SWAMI VIVEKANANDA»

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Swami Vivekananda> (1863 - 1902 (di Anonimo) La Vita Svámi Vivekànanda, il cui nome di famiglia era Narendranáth Dutta, nacque nel 1863 figlio di Bisvanàth, un noto avvocato di Calcutta, e di Bhuvanesvari Devi, una donna di grande intelligenza e devozione. Bisvanáth era solito intrattenersi in erudite conversazioni con clienti e amici su argomenti di politica, religione e problemi sociali. Egli sollecitava il figlio a prendere parte a tali eventi e ad esprimere la sua opinione in ...

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Manina
Articolo n. «00316»
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AUTORE: «MIYAMOTO MUSASHI»
TITOLO:

«IL LIBRO DEI CINQUE ANELLI»

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Il libro dei cinque anelli PROLOGO " Per la prima volta voglio rendere testimonianza scritta della mia esperienza nella Via durante molti anni e di quel sentiero di Heiho a cui ho dato il nome di Niten Ichi-ryu. Siamo nella prima decade del decimo mese del ventesimo anno di Kanei. Sono salito sul monte Iwato, nella provincia di Higo nel Kyushu, per rendere omaggio al Cielo, pregare Kwannon e sedermi in Buddha. Sono Shinmen Musashi-no-kami Fuji-wara-no-genshin, nato come bushi nella...

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Manina
Articolo n. «00318»
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AUTORE: «FURIO SCLANO»
TITOLO:

«RACCOLTA DI 31 PICCOLE MEDITAZIONI»

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31 piccole meditazioni (Raccolte da Furio Sclano - http://www.angelfire.com/yt/KRIYAYOGA/facile.html) Leggete al mattino una di queste frasi ogni giorno del mese, meditatela e lasciate che ispiri la vostra giornata. Giorno uno Il legno buono non cresce facilmente. Più forte è il vento, più robusto è l'albero. ( T. Marriott) Giorno due Senza uscire dalla porta, conoscere il mondo. Senza guardare dalla finestra, vedere la via del cielo. Più lontano si va, meno si sa. Per qu...

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Manina
Articolo n. «00319»
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AUTORE: «SIMONA COLELLA»
TITOLO:

«COME IN ALTO, COSI' IN BASSO: IL CORPO SPECCHIO DELL'UNIVERSO»

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Come in alto, così in basso. Il corpo specchio dell'Universo (di Simona Colella) La realtà universale è composta da due aspetti, fisico e metafisico. Ogni creatura vivente, a partire dall'uomo, è la manifestazione fisica degli archetipi, ossia dei codici di comprensione della realtà metafisica. Esiste una architettura sacra che si esprime attraverso ogni forma e quindi si esprime anche nel corpo umano. L'essere umano ricapitola in sé tutta la creazione, che parla attraverso ciascun or...

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Manina
Articolo n. «00320»
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AUTORE: «LAMBERTO BRECCIA»
TITOLO:

«VIVERE LO STATO DELL'ESSERE»

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Vivere lo stato dell'Essere (di Lamberto Breccia) - L'esperienza del Sé è frutto di abbandono e di non-scelta - Le principali filosofie «ortodosse» dell'India sono sei (Nyâya, Vaisesika, Sâmkhya, Yoga, Pûrvamîmâmsâ e Vedânta): tutte riconoscono l'autorità dei Veda e vengono normalmente definite darsana bramanici (punti di vista sulla Realtà Ultima), perché esse espongono una visione della stessa Realtà esperita da più punti di vista. Occorre considerare che questi darsana non son...

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Manina
Articolo n. «00321»
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AUTORE: «M. P.»
TITOLO:

«SADHANA: COME L'UOMO DIVENTA UOMO»

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Sadhana: come l'uomo diventa uomo (di M.P.) Sadhana vuol dire essere consapevoli di ogni momento della nostra giornata, di ogni nostra azione Sadhana viene da sadh, che significa attività rivolta al conseguimento di progresso spirituale che viene poi vissuto nel concreto della vita. La sola teoria non dà nessun risultato. Se l'essere umano vuole scoprire il significato del cosmo, del pulsare delle stelle, della vita che vibra in ogni cosa, della sua vita, deve aprirsi ad una con...

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Manina
Articolo n. «00323»
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AUTORE: «SAI BABA»
TITOLO:

«PAROLE DI SAI BABA»

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PAROLE DI SAI BABA Prasanthi Nilayam 05.10.2000 E' puro egoismo da parte dell'uomo cercare la propria liberazione. E' giusto che egli aspiri Alla propria redenzione? E' un vero essere umano chi si precipita ad alleviare le sofferenze degli altri - Incarnazioni di Amore! La Verità è il supremo obiettivo dell'uomo. Indipendentemente dal paese e dal momento in cui un uomo nasce, da quel momento diventa suo primario dovere ricercare questa Verità. Nella nostra cult...

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Manina
Articolo n. «00324»
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AUTORE: «JOHN HORNECKER»
TITOLO:

«LA NASCITA DELL'UOMO NUOVO»

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- LA NASCITA DELL'UOMO NUOVO - (di John Hornecker) - La genetica dell'anima - Anche la nostra anima possiede un equivalente delle strutture genetiche, che racchiude al suo interno la storia evolutiva complessiva del viaggio compiuto dalla nostra anima. Quando ci incarniamo in una forma fisica umana, la nostra matrice genetica è il risultato di una combinazione della nostra genetica animica e dei tratti genetici della nostra famiglia umana. Attraverso questa matrice interattiva, i c...

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