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P R E S E N T A Z I O N E

« YOGA »
Con il sostantivo maschile sanscrito Yoga (devanagari, in lingua italiana adattato anche in ioga) nella terminologia delle religioni originarie dell'India si indicano le pratiche ascetiche e meditative. Tale termine sanscrito, con significato analogo, viene quindi utilizzato anche in ambito buddhista e giainista. Come termine collegato alle darsana, yoga-darsana (dottrina dello yoga) rappresenta una delle sei darsana, ovvero uno dei "sistemi ortodossi della filosofia religiosa" induista.

« PRANAYAMA »
Il Pranayama (letteralmente significa controllo delle correnti praniche - prana+yama) è il quarto stadio dello Yoga, secondo lo Yogasutra di Patanjali. Insieme a Pratyahara (ritiro della mente dagli oggetti dei sensi), questi due stati dello Yoga sono conosciuti come le ricerche interiori (antaranga sadhana) ed insegnano come controllare il prana per mezzo della respirazione e della mente, quale via per liberare i sensi dalla schiavitù degli oggetti di desiderio. La parola Pranayama è formata da Prana (fiato, respiro, vita, energia, forza) e da Ayama (lunghezza, controllo, espansione).Il suo significato indica quindi il controllo del prana (energia vitale) per mezzo del respiro.

« HATHA »
Lahiri Mahasaya (1828-1895) maestro di Lo Hatha Yoga è una forma di Yoga (uno dei sentieri che, presso la religione induista, portano all'unione con Dio) basato su una serie di esercizi psicofisici di origini antichissime, originati nelle scuole iniziatiche dell'India e del Tibet. È ad oggi molto praticato anche in occidente, in cui nella maggior parte dei casi è stato privato dei suoi significati spirituali e viene proposto come una mera forma di ginnastica esotica alternativa; questa "laicizzazione" ha fatto sì che molte persone, a prescindere dall'orientamento religioso, si avvicinassero – seppur in modo superficiale – a questa pratica, spesso erroneamente scambiata con lo Yoga nella sua totalità.


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ALCUNI SPUNTI DI LETTURA

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Manina
Articolo n. «00064»
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AUTORE: «GUIDO DA TODI»
TITOLO:

«IL KARMA YOGA»

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Leggi questo articolo n. 00064

IL KARMA YOGA di Guido Da Todi Vivekananda considerava l'essenza del Karma Yoga la piu' nobile delle Vie Spirituali. La Bagavadh Gita e' un compendio praticamente esclusivo di questo Yoga. Perche'? In effetti, una delle caratteristiche fondamentali degli insegnamenti indu' e' il buon senso e la praticita' immediata, anche se cio' non invalida l' altissima natura delle loro tradizioni. Non e' possibile afferrare il significato della legge del karma, se almeno non si e' - in mis...

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Manina
Articolo n. «00065»
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AUTORE: «AUROBINDO»
TITOLO:

«IL PENSIERO DI AUROBINDO SULLO YOGA»

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Il pensiero di Aurobindo sulloYoga Tratto da: Sri Auribindo e Mère - CHE COS'E' LO YOGA - Parole dagli 'Scritti' Titolo originale:What is Yoga Compilazione originale di Vijay Revisione e Traduzione di Adriano Baldo e Lucio Bergamaschi Sri Aurobindo Ashram Trust, Pondicherry - Lo Yoga nella vita di ogni giorno - Non è assolutamente necessario abbandonare la vita ordinaria per ricercare la Luce, o praticare lo yoga. In genere,lo fanno quelli che vogliono dare un taglo ne...

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Manina
Articolo n. «00068»
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AUTORE: «SOGYAL RINPOCHE»
TITOLO:

«LA MEDITAZIONE, COS'È E COME PRATICARLA»

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La meditazione cos'è e come praticarla di SOGYAL RINPOCHE Tratto da: MEDITAZIONE> - Cos'e' e come praticarla - Edizioni Amrita - Nel flusso mentale : la meditazione come modo di vita - Quante persone ai nostri giorni hanno familiarietà con la meditazione ? In alcune parti del mondo in particolare, la meditazione è diventata un fenomeno molto comune, quasi un lavoro domestico. Ha incontrato un'accettazione generalizzata, perchè viene riconosciuta come pratica che spezza molte barrie...

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Manina
Articolo n. «00069»
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AUTORE: «SIVANANDA SARASVATI»
TITOLO:

«LA NECESSITÀ DI MEDITARE»

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La necessità di meditare di SWAMI SIVANANDA SARASVATI Tratto da: SWAMI SIVANANDA SARASVATI EDIZIONI MEDITERRANEE RISTAMPA 1985 TITOLO ORIGINALE DELL'OPERA: La necessità di meditare La meditazione è la sola via che porta all'immortalità, alla felicità eterna. Coloro che non praticano, né la concentrazione, né la meditazione sono dei veri assassini dell'Atman (Isha- Upanishad, 3° mantra). Sono, in effetti, dei cadave...

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Manina
Articolo n. «00071»
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AUTORE: «SAI BABA»
TITOLO:

«LA TECNICA DELLA MEDITAZIONE DELLA LUCE»

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La tecnica della meditazione della luce: di Sai Baba Tratto da: - La meditazione, negli insegnamenti di Sri Satya Sai Baba - (Mother Sai Publications) - La tecnica vera e propria - Lo schema che segue è stato preparato sintetizzando tutte le direttive di Sai Ba- ba sul modo di predisporsi alla Medilazione. Talvolta, piccole differenze sono dovute a particolari per i quali è consentita una certa libertà di movimento. II canovaccio è ricavato dal II° te...

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Manina
Articolo n. «00075»
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AUTORE: «SWAMI SIVANANDA»
TITOLO:

«LA POTENZA DEL PENSIERO»

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Tratto da: Swami Sivananda Edizioni Babaji < -Fisica e filosofia del pensiero> 1 Il pensiero é più veloce della luce Mentre la luce viaggia a velocità di trecentomila chilometri al secondo, il pensiero, praticamente, raggiunge istantaneamente infinite lontananze. Il pensiero é impercettibile, impalpabile, invisibile; é più sottile dell'etere, il mezzo dell'elettricità. Difatti, pur stando tranquillamente nella vostra casa, per mezzo di un sintonizz...

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Manina
Articolo n. «00076»
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AUTORE: «COSIMO MENDIS»
TITOLO:

«LO YOGA TAOISTA»

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Lo Yoga taoista (di Cosimo Mendis) Da circa seimila anni i taoisti conoscono e praticano delle discipline che hanno molti punti in comune con lo Yoga. Il motivo per cui queste discipline non fanno ancora parte del nostro vocabolario e' solo di anzianita' relativa: in Occidente lo Yoga indiano e' semplicemente arrivato prima. Quando la Cina non era ancora una nazione, il buddismo non era ancora uscito dall'India e lo Yoga era ancora molto lontano dal varcare le Alpi, i taoisti eran...

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Manina
Articolo n. «00081»
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AUTORE: «GUIDO DA TODI»
TITOLO:

«DIO E' IN OGNI UOMO»

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- DIO E' IN OGNI UOMO - di Guido Da Todi Vivekananda - discepolo di Ramakrishna (vedi http://www.vidya.org/) - indicò uno degli atteggiamenti piu' teneri e maturi che lo spiritualista deve avere verso i suoi simili, in genere: l'accettazione delle diverse imperfezioni soggettive del prossimo. Come in una foresta che contenga svariate tipologie di arbusti, piante e fiori, ed alcuni di essi si innalzano, creando boccioli dallo screziato colore magnifico, e dai profumi intensi; m...

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Manina
Articolo n. «00082»
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AUTORE: «GUIDO DA TODI»
TITOLO:

«LE LEGGI DELLA TELEPATIA»

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Leggi questo articolo n. 00082

LE LEGGI DELLA TELEPATIA (Tratto da "La Grande Sintesi della Tradizione Esoterica" Guido Da Todi - Edizioni Marcovalerio ) Occorre che l'uomo ridimensioni la normale veduta sulla panoramica mentale che egli possiede, nei riflessi della vita circostante, prima di potere, con successo, penetrare l'essenza dell'argomento, che trattiamo: la telepatia ed i suoi rapporti. Ma, occorre, ancora, che egli entri, munito, nello studio che abbiamo intrapreso, di un preciso e quadrato senso della...

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