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SEZIONE: « YOGA »

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« YOGA »
Con il sostantivo maschile sanscrito Yoga (devanagari, in lingua italiana adattato anche in ioga) nella terminologia delle religioni originarie dell'India si indicano le pratiche ascetiche e meditative. Tale termine sanscrito, con significato analogo, viene quindi utilizzato anche in ambito buddhista e giainista. Come termine collegato alle darsana, yoga-darsana (dottrina dello yoga) rappresenta una delle sei darsana, ovvero uno dei "sistemi ortodossi della filosofia religiosa" induista.

« PRANAYAMA »
Il Pranayama (letteralmente significa controllo delle correnti praniche - prana+yama) è il quarto stadio dello Yoga, secondo lo Yogasutra di Patanjali. Insieme a Pratyahara (ritiro della mente dagli oggetti dei sensi), questi due stati dello Yoga sono conosciuti come le ricerche interiori (antaranga sadhana) ed insegnano come controllare il prana per mezzo della respirazione e della mente, quale via per liberare i sensi dalla schiavitù degli oggetti di desiderio. La parola Pranayama è formata da Prana (fiato, respiro, vita, energia, forza) e da Ayama (lunghezza, controllo, espansione).Il suo significato indica quindi il controllo del prana (energia vitale) per mezzo del respiro.

« HATHA »
Lahiri Mahasaya (1828-1895) maestro di Lo Hatha Yoga è una forma di Yoga (uno dei sentieri che, presso la religione induista, portano all'unione con Dio) basato su una serie di esercizi psicofisici di origini antichissime, originati nelle scuole iniziatiche dell'India e del Tibet. È ad oggi molto praticato anche in occidente, in cui nella maggior parte dei casi è stato privato dei suoi significati spirituali e viene proposto come una mera forma di ginnastica esotica alternativa; questa "laicizzazione" ha fatto sì che molte persone, a prescindere dall'orientamento religioso, si avvicinassero – seppur in modo superficiale – a questa pratica, spesso erroneamente scambiata con lo Yoga nella sua totalità.


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ALCUNI SPUNTI DI LETTURA

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Manina
Articolo n. «01067»
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AUTORE: «ANNA POLETTI»
TITOLO:

«BABA BEDI E LA VIA DELLA GIOIA»

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Baba Bedi e la via della gioia (di Anna Poletti) Baba Bedi è il padre dell'attore Kabir Bedi (Sandokan) Un maestro di auto-realizzazione, presa di coscienza, sviluppo dei propri talenti, messa a frutto dei doni ricevuti e soddisfazione dei desideri profondi, per rendere felici se stessi e gli altri. Un'autentica evoluzione spirituale implica la capacità di vivere pienamente e armonicamente la propria esistenza in questo mondo. Vivendo con coerenza e sincerità, rispettando e accet...

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Manina
Articolo n. «01068»
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AUTORE: «SWAMI KRIYANANDA»
TITOLO:

«DIECI DOMANDE SUGLI EVENTI MONDIALI A SWAMI KRIYANANMDA»

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Dieci domande sugli eventi mondiali (Risposte di Swami Kriyananda) Quale crede che sia la cosa più importante che la gente possa fare per porre rimedio alla presente crisi mondiale? Io penso che la più grande mancanza nella coscienza mondiale odierna sia l'amore per Dio. Quando l'amore degli uomini per il Signore cresce tiepidamente, niente va bene per loro. Come il poeta Francis Thompson scrisse nel "Veltro del Cielo": "Tutte le cose abbandonano Te, che hai abbandonato Me." Lei...

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Manina
Articolo n. «01069»
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AUTORE: «SAI BABA»
TITOLO:

«RAFFORZATE L'INSEGNAMENTO DEI VALORI UMANI»

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Rafforzate l'insegnamento dei Valori Umani (di Sai baba) Oggi le persone ricche e istruite non sono interessate alla spiritualità. Essi considerano il denaro come il principio e la fine di tutto nella esistenza. Ma il denaro non sa darvi, né pace, né beatitudine. La devozione è essenziale. Oggi il paese attraversa brutti momenti per il fatto che la gente non ha più devozione. Essi non hanno più fede in Dio, che é manifesto nella forma dei cinque elementi. Cosa è un essere umano? E' forse ...

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Manina
Articolo n. «01070»
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AUTORE: «FONTE: BRAHMA KUMARIS WORLD SPIRITUAL UNIVERSITY»
TITOLO:

«L'ARTE DEL DISTACCO»

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(della Brahma Kumaris World Spiritual University) Molti fanno resistenza all'idea che il distacco sia necessario per il risveglio della consapevolezza e per rafforzarsi. Dietro c'è spesso la convinzione che il distacco sia un approccio freddo alla vita, o che sia un modo per evitare le responsabilità. La verità è l'opposto. E' solo quando "lasci andare" ciò a cui sei attaccato che crei lo spazio perché il nuovo si manifesti. Ed è solo quando sei distaccato in ...

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Manina
Articolo n. «01072»
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AUTORE: «RAMANA MAHARSHI»
TITOLO:

«LA FILOSOFIA DELL'ADVAITA»

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Estratto da: "Ramana Maharshi. Il Saggio di Arunachala" Ed. Mediterranee - Roma La Filosofia dell'Advaita 'Advaita è la filosofia - se così si può chiamare- che fu insegnata da Sri Ramana attraverso la sua vita e attraverso le sue "opere". Advaita come verità, significa "non dualità"; Come filosofia, si può rendere come "non dualismo". Ciò non significa che la filosofia in questione sia un sistema chiuso, perché non è un sistema filosofico. Indica l'esperienza plenaria della non dual...

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Manina
Articolo n. «01077»
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AUTORE: «PARAMAHANSA YOGANANDA»
TITOLO:

«I FIGLI DI DIO, NON DEVONO MENDICAR»

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Tratto da: Paramahansa Yogananda. L'ETERNA RICERCA DELL'UOMO. Centro internazionale della Self Realization Fellowship, Los Angeles, California, 26 ottobre 1939. La gloria di Dio è grande. Egli è reale, e può essere trovato in questa vita. Nel cuore degli uomini ci sono molte preghiere (per il denaro, la gloria, la salute); preghiere per ogni sorta di cose. Ma, la preghiera che dovrebbe avere il primo posto in ogni cuore è la preghiera p...

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Manina
Articolo n. «01078»
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AUTORE: «LAMA YESHE»
TITOLO:

«LA TUA MENTE E' LA TUA RELIGIONE»

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La Tua Mente è la Tua Religione (di Lama Yeshe) > Quando parlo della mente, non mi riferisco solo alla mia mente, alla mia > attitudine. Sto parlando della mente di tutti gli esseri viventi > dell'universo. > Il nostro modo di vivere, il nostro modo di pensare è dedicato in primis > alla ricerca del piacere materiale. Riteniamo che gli oggetti dei sensi > abbiano la massima importanza, e ci dedichiamo materialisticamente a tutto > ciò che ci può rendere felici, famosi o popolari. Anch...

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Manina
Articolo n. «01079»
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AUTORE: «MALCOLM COOLIDGE»
TITOLO:

«IL MAHA KUMBHA MELA»

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Leggi questo articolo n. 01079

Il Maha Kumbha Mela (di Malcolm Coolidge) > (Il più grande raduno mondiale di saggi e sadhu viandanti è un'esperienza > forte e selvaggia, traboccante di vita, colore e politica come solo in > India > è possibile) > > Il Maha Kumbha Mela del 2001. Il più grande raduno di famiglia al mondo > > Intorno al 1570, l'imperatore Gran Mogol Akbar cominciò la costruzione di > un'imponente > fortezza ad Allahabad, alla confluenza dei fiumi Yamuna e Gange, un sito > che > gli asceti e i pel...

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Manina
Articolo n. «01080»
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AUTORE: «DANIEL GOLEMAN»
TITOLO:

«ADDOMESTICARE LE EMOZIONI DISTRUTTIVE»

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Leggi questo articolo n. 01080

> (di Daniel Goleman) > La meditazione può cambiare il cervello? Daniel Goleman, autore del best > seller Intelligenza emotiva, dà delle risposte sorprendenti. > > Nel tuo nuovo libro, Emozioni distruttive, scrivi che "riconoscere e > trasformare le emozioni distruttive è il cuore della pratica spirituale". > Puoi dirci cosa intendi con "emozioni distruttive"? > > Daniel Goleman: > > Esistono due punti di vista: uno orientale, l'altro occide...

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