Buon giorno! oggi è Domenica 16 Dicembre 2018 ore 4 : 37 - Visite 87351 -

BENVENUTI SUL SITO WWW.ECROS.IT
Logo di Ecros.it con scritta a fuoco
divisore giallo animato
TestataYoga-510x151.jpg
MENU NAVIGAZIONE
SPAZIATORE bianco
Lineablu

SEZIONE: « YOGA »

Lineablu

CORSO PROPEDEUTICO
SFOGLIA ARTICOLI YOGA
RICERCA IN YOGA

P R E S E N T A Z I O N E

« YOGA »
Con il sostantivo maschile sanscrito Yoga (devanagari, in lingua italiana adattato anche in ioga) nella terminologia delle religioni originarie dell'India si indicano le pratiche ascetiche e meditative. Tale termine sanscrito, con significato analogo, viene quindi utilizzato anche in ambito buddhista e giainista. Come termine collegato alle darsana, yoga-darsana (dottrina dello yoga) rappresenta una delle sei darsana, ovvero uno dei "sistemi ortodossi della filosofia religiosa" induista.

« PRANAYAMA »
Il Pranayama (letteralmente significa controllo delle correnti praniche - prana+yama) è il quarto stadio dello Yoga, secondo lo Yogasutra di Patanjali. Insieme a Pratyahara (ritiro della mente dagli oggetti dei sensi), questi due stati dello Yoga sono conosciuti come le ricerche interiori (antaranga sadhana) ed insegnano come controllare il prana per mezzo della respirazione e della mente, quale via per liberare i sensi dalla schiavitù degli oggetti di desiderio. La parola Pranayama è formata da Prana (fiato, respiro, vita, energia, forza) e da Ayama (lunghezza, controllo, espansione).Il suo significato indica quindi il controllo del prana (energia vitale) per mezzo del respiro.

« HATHA »
Lahiri Mahasaya (1828-1895) maestro di Lo Hatha Yoga è una forma di Yoga (uno dei sentieri che, presso la religione induista, portano all'unione con Dio) basato su una serie di esercizi psicofisici di origini antichissime, originati nelle scuole iniziatiche dell'India e del Tibet. È ad oggi molto praticato anche in occidente, in cui nella maggior parte dei casi è stato privato dei suoi significati spirituali e viene proposto come una mera forma di ginnastica esotica alternativa; questa "laicizzazione" ha fatto sì che molte persone, a prescindere dall'orientamento religioso, si avvicinassero – seppur in modo superficiale – a questa pratica, spesso erroneamente scambiata con lo Yoga nella sua totalità.


CORSO DI MEDITAZIONE, PROPEDEUTICO AL KRIYA YOGA


CLICCA QUI PER ACCEDERE AL CORSO YOGA
divisore giallo animato
SPAZIATORE bianco

ALCUNI SPUNTI DI LETTURA

SPAZIATORE bianco
Manina
Articolo n. «00761»
Spaziatore
AUTORE: «SWAMI KRIYANANDA»
TITOLO:

«VIVERE NEL FLUSSO DELLA GRAZIA DEL GURU»

Spaziatore
Leggi questo articolo n. 00761

(Questo è un estratto di un discorso tenuto da Swami Kriyananda ad Ananda Italia il 12 settembre 1998) - Sintonia - Nel celebrare il cinquantesimo anniversario del mio discepolato con Yogananda, mi pare che questi cinquanta anni non siano un lasso di tempo molto significativo. Sono soltanto un secondo nella vita di un'anima. Quando guardate la cima di una montagna dal basso, può sembrarvi tremendamente alta. Ma se state volando su di un aer...

Spaziatore
Manina
Articolo n. «00762»
Spaziatore
AUTORE: «GAETANA CAMAGNI»
TITOLO:

«RICETTE E OLII ESSENZIALI AYURVEDICI PER LA BELLEZZA»

Spaziatore
Leggi questo articolo n. 00762

Una bellezza tutta naturale (di Gaetana Camagni) L'Ubatan è una componente importante della cosmesi ayurvedica, che utilizza soltanto prodotti di origine naturale. E' una miscela che viene usata principalmente come maschera, polvere o impacco per la cura del viso e del corpo, a base di farina di cereali e/o di legumi secchi (lenticchie, ceci, riso, etc) con l'aggiunta di altri ingredienti naturali (piante, oli, spezie). I cereali e i legumi secchi sono ricchi di proteine vegetali, ...

Spaziatore
Manina
Articolo n. «00766»
Spaziatore
AUTORE: «SRI AUROBINDO»
TITOLO:

«DA: LETTERE SULLO YOGA»

Spaziatore
Leggi questo articolo n. 00766

Da LETTERE SULLO YOGA, Sri Aurobindo - sesto volume Rimanete saldo nei periodi oscuri;la luce c'è e vincerà. Un cuore sincero vale tutti i poteri più straordinari del mondo. Non importa quali difetti possiate avere nella natura. L'unica cosa che conta è il mantenervi aperto alla Forza. Nessun sadhaka può trasformarsi con i soli propri sforzi personali; è solo la Forza divina che può trasformarlo. Se vi manterrete aperto, tutto il resto verrà fatto per voi. E' quest'allegria...

Spaziatore
Manina
Articolo n. «00767»
Spaziatore
AUTORE: «AMADIO BIANCHI»
TITOLO:

«L'ESPERIENZA DELLA CONSAPEVOLEZZA, DEL SOGGETTIVO, DELL'OGGETTIVO NELLO YOGA E NELLA MEDITAZIONE ORIENTALE»

Spaziatore
Leggi questo articolo n. 00767

L'esperienza della consapevolezza, del soggettivo, dell'oggettivo nello Yoga e nella meditazione orientale (di Amadio Bianchi) - I partecipanti ad una semplice lezione di Hatha-Yoga, o Yoga comune, considerato più propriamente fisico, vengono spesso invitati dal loro docente a chiudere gli occhi anche durante il mantenimento delle posizioni. Ciò permette loro di stare nel presente attraverso un procedimento di esperienza diverso dall'usuale, incominciando ad abitare, concretament...

Spaziatore
Manina
Articolo n. «00768»
Spaziatore
AUTORE: «MIRANDA PECCI»
TITOLO:

«CHI È RAMON PANIKKAR, UN MONACO OLTRE LE RELIGIONI»

Spaziatore
Leggi questo articolo n. 00768

Chi è Ramon Panikkar, un monaco oltre le religioni (di Miranda Pecci) Ha un'unica fede, ma è un deciso sostenitore del dialogo interreligioso. Crede nel mistero della vita e sostiene che la lucidità della mente si deve unire all'apertura del cuore. Autore di trenta opere dedicate alla necessità di integrazione tra Oriente e Occidente, tra Cristianesimo, Buddismo e Induismo, Ramon Panikkar affermato che tutti gli esseri umani sono sacerdoti quando diventano portatori consapevoli del lo...

Spaziatore
Manina
Articolo n. «00769»
Spaziatore
AUTORE: «DANIELA MORONI»
TITOLO:

«HATHA YOGA: LA PRATICA DELLA RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA»

Spaziatore
Leggi questo articolo n. 00769

Hatha yoga - La pratica della respirazione diaframmatica (di Daniela Moroni) Respirare dal naso senza forzare, lasciare che l'aria si diffonda nell'addome e poi svuotare completamente i polmoni. Questi gli elementi base della respirazione yoga. Stendetevi in Savasana, posizione di rilassamento, e abbandonate tutto il corpo senza tensioni. Rilassate bene la schiena e la colonna vertebrale; se necessario, mettete uno spessore sotto alle gambe all'altezza del cavo popliteo per perme...

Spaziatore
Manina
Articolo n. «00770»
Spaziatore
AUTORE: «CESARE BONI»
TITOLO:

«L'EROE NON È COLUI CHE NON CADE MAI; MA, COLUI CHE SI RIALZA UNA VOLTA DI PIÙ DI QUANTO CADE...»

Spaziatore
Leggi questo articolo n. 00770

[estratto da: "Cesare Boni - Il percorso del'anima dopo la morte - Elvetica Edizioni"] - Otto pratiche di espansione della coscienza - E' bene cominciare al più presto ad avere accesso all'espansione di coscienza. Per farlo dobbiamo utilizzare il Buddhi, la grazia divina che è sempre presente in ogni espressione di creazione, essendo la creazione stessa. Il Buddhi, rappresentato attraverso la colomba dello Spirito Santo, energia della Conoscenza, il simbolo caduceo della professio...

Spaziatore
Manina
Articolo n. «00773»
Spaziatore
AUTORE: «GIANCARLO GIOVANNINI»
TITOLO:

«MEDITARE... E NON PENSARE»

Spaziatore
Leggi questo articolo n. 00773

Meditare... e non pensare (di Giancarlo Giovannini) -- La maggiore difficoltà quando si comincia a praticare qualsiasi tipo di meditazione è la frenetica attività della mente. Non appena ci si siede a occhi chiusi i pensieri prendono il sopravvento... Quando cominciamo a meditare ci accorgiamo di vivere immersi in una corrente ininterrotta di pensieri, che si presentano indipendentemente dalla nostra volontà, uno dopo l'altro, in rapida successione. All'inizio della pratica de...

Spaziatore
Manina
Articolo n. «00774»
Spaziatore
AUTORE: «SRI SRI RAVI SHANKAR»
TITOLO:

«CONFERENZA DI: SRI SRI RAVI SHANKAR»

Spaziatore
Leggi questo articolo n. 00774

Sri Sri Ravi Shankar "I valori che rendono speciale la nostra vita sono la fiducia in sé e negli altri, la cooperazione, la compassione, l'amore, l'entusiasmo, la fede e la saggezza. Solo lo spirito può generare questi valori. Pensiamo di poter trovare felicità e confort in soluzioni materiali ma sappiamo che qualunque meta materiale è insufficiente, incompleta. La felicità è una qualità della coscienza. Dipende anche dalle condizioni materiali, ma dipende molto di più dalla nostra attit...

Spaziatore


ARTICOLI YOGA


ORDINATI ALFABETICAMENTE PER TITOLO
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z


RICERCA IN YOGA


INSERIRE I TERMINI E CLICCARE SU «INIZIA LA RICERCA»


FINE SEZIONE: « YOGA »


WWW.ECROS.IT