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SEZIONE: « YOGA »

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« YOGA »
Con il sostantivo maschile sanscrito Yoga (devanagari, in lingua italiana adattato anche in ioga) nella terminologia delle religioni originarie dell'India si indicano le pratiche ascetiche e meditative. Tale termine sanscrito, con significato analogo, viene quindi utilizzato anche in ambito buddhista e giainista. Come termine collegato alle darsana, yoga-darsana (dottrina dello yoga) rappresenta una delle sei darsana, ovvero uno dei "sistemi ortodossi della filosofia religiosa" induista.

« PRANAYAMA »
Il Pranayama (letteralmente significa controllo delle correnti praniche - prana+yama) è il quarto stadio dello Yoga, secondo lo Yogasutra di Patanjali. Insieme a Pratyahara (ritiro della mente dagli oggetti dei sensi), questi due stati dello Yoga sono conosciuti come le ricerche interiori (antaranga sadhana) ed insegnano come controllare il prana per mezzo della respirazione e della mente, quale via per liberare i sensi dalla schiavitù degli oggetti di desiderio. La parola Pranayama è formata da Prana (fiato, respiro, vita, energia, forza) e da Ayama (lunghezza, controllo, espansione).Il suo significato indica quindi il controllo del prana (energia vitale) per mezzo del respiro.

« HATHA »
Lahiri Mahasaya (1828-1895) maestro di Lo Hatha Yoga è una forma di Yoga (uno dei sentieri che, presso la religione induista, portano all'unione con Dio) basato su una serie di esercizi psicofisici di origini antichissime, originati nelle scuole iniziatiche dell'India e del Tibet. È ad oggi molto praticato anche in occidente, in cui nella maggior parte dei casi è stato privato dei suoi significati spirituali e viene proposto come una mera forma di ginnastica esotica alternativa; questa "laicizzazione" ha fatto sì che molte persone, a prescindere dall'orientamento religioso, si avvicinassero – seppur in modo superficiale – a questa pratica, spesso erroneamente scambiata con lo Yoga nella sua totalità.


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ALCUNI SPUNTI DI LETTURA

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Manina
Articolo n. «01860»
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AUTORE: «JAN STEVENSON»
TITOLO:

«IL CASO IMAD»

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Il caso Imad Il seguente caso fu esaminato e dettagliatamente descritto nel libro -Twenty cases Reicarnation- dallo studioso americano Jan Stevenson dell'Università della Virginia. Eccolo brevemente riassunto: Il giovane Imad Elavar, nato nel dicembre del 1958 a Kornayel nel Libano, all'età di soli due anni sosteneva di essere già vissuto un' altra volta e riferiva su fatti e persone della vita precedente. Le prime parole che pronunciò furono -Jamile- e -Mahmoud-, due nomi che non ric...

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Manina
Articolo n. «01864»
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AUTORE: «KRISTEN FOX»
TITOLO:

«SVEGLIATI! STAI CREANDO!...»

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Leggi questo articolo n. 01864

Svegliati! Stai creando!.. di Kristen Fox Spesso, nella vita, ci sentiamo vittime di persone e situazioni che ci sembrano al di fuori del nostro controllo. Ma cosa succede quando, invece, ci rendiamo conto di essere responsabili, con i nostri pensieri e le nostre emozioni, di tutto ciò che accade nella nostra vita? Cosa pensereste se vi dicessi che tutto cio' di cui fate esperienza nella realta' fisica non e' che un riflesso di cio' che siete in ogni momento? Che ogni esperienza, ogn...

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Manina
Articolo n. «01865»
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AUTORE: «SERGIO RAGAINI»
TITOLO:

«THICH NHAT HAHN: SEMPLICITÀ E CONSAPEVOLEZZA»

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Thich Nhat Hahn: Semplicità e consapevolezza di Sergio Ragaini "Le pratiche di Thich Nhat Hahn sono leggere come soffi di vento che ti accarezzano, e cambiano le tue percezioni. E' speciale nella sua semplicità, nella sua capacità di coinvolgere con dolcezza". Resoconto di un'esperienza. Il respiro non l'ha di certo inventato lui. Le sue tecniche sono semplici, immediate, per qualcuno anche sin troppo poco elaborate. La sua proposta non ha un'intensità "devastante" oppure un'eleva...

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Manina
Articolo n. «01867»
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AUTORE: «SADHGURU JAGGI VASUDEV»
TITOLO:

«COME ESSERE IMPERATORI DI SE STESSI»

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Come essere imperatori di se stessi di Sadhguru Jaggi Vasudev -Essere spirituali significa essere imperatori di sé. Questo è il modo di essere, ce n'è forse un altro? C'è qualcuno che in coscienza sceglierebbe di cercare qualcosa di altro o da altri? Non significa che si debba diventare completamente autosufficienti. Vi sarà sempre inter-dipendenza, ma all'interno di noi stessi vi è tutto: non c'è bisogno di cercare altrove. Persino la compagnia di qualcuno non è necessaria. Se qualcu...

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Manina
Articolo n. «01868»
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AUTORE: «FONTE: WEB PROCADUCEO.ORG»
TITOLO:

«I RIMEDI DEL DR. BACH (MONOGRAFIA LUNGA)»

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I rimedi del Dr. Bach dal sito: www.procaduceo.org Claude Bernard diceva: -Il terreno è tutto, il microbo è nulla-. Dunque un buon terreno non lascia spazio alla malattia; è quindi il terreno che conta, non l'aggressore. Questo buon terreno bisogna però averlo. Per averlo e mantenerlo bisognerà affidarsi alla PREVENZIONE. Significa ricordare che ad ogni passo nella conoscenza bisogna farne tre nella consapevolezza; la sola che può suggerirci l'equilibrio delle forze essenziali quale...

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Manina
Articolo n. «01873»
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AUTORE: «GUIDO DA TODI»
TITOLO:

«NOI SIAMO NELL'OVUNQUE»

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Leggi questo articolo n. 01873

NOI SIAMO NELL'OVUNQUE di Guido Da Todi Mano a mano che si estende la ricerca della mente umana (sia in campo scientifico, che in quello spirituale) si allontanano i confini di ciò che dovrebbe separare ogni corpo, o essenza individuata. Le differenze tra l'oggettivazione della materia e l'aroma dell'energia tendono a sfumare in una nuova identità, dai contorni imprecisi, ma dalla natura inequivocabile: la continuità di rapporto. Come in una caratteristica scatola cinese le real...

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Manina
Articolo n. «01874»
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AUTORE: «ANTHONY DE MELLO»
TITOLO:

«QUANTE PERSONE HAI AIUTATO, SINO AD ORA?»

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Leggi questo articolo n. 01874

ANTHONY DE MELLO tratto da: IL CANTO DELL'USIGNOLO Cosi' lo ricordano gli amici a cura di Aurel Brys e Joseph Pulickal -La sofferenza non e', ne' positiva, ne' negativa: la sofferenza e' propria della vita. E la vita e' crescita, e ogni crescita comporta la sofferenza come uno dei suoi ingredienti essenziali-. Tony era solito ripetere tali affermazioni, soprattutto in situazioni concrete di sofferenza, nelle quali ci vedeva lottare e spendere molte energie. In questo modo mi ...

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Manina
Articolo n. «01876»
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AUTORE: «MRINALINI MATA»
TITOLO:

«DUE ERANO LE FRASI CHE PARAMAHANSAJI NON PERMETTEVA DI DIRE»

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Leggi questo articolo n. 01876

DUE ERANO LE FRASI CHE PARAMAHANSAJI NON PERMETTEVA DI DIRE. Tratto da: Il rapporto Guru-discepolo di Mrinalini Mata (Conferenza tenuta dal vice-presidente della Self-realization Fellowship/Yogoda Satsanga society per la Convocazione del cinquantesimo anniversario 7 luglio 1970 L'aiuto del Guru Il Guru aiuta il discepolo per vie infinite. La più grande di tutte, forse, è questa: Egli ispira il chela con l'esemplificazione dei suoi attributi divini; Egli è la -voce parlante del...

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Manina
Articolo n. «01879»
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AUTORE: «PARAMAHANSA YOGANANDA»
TITOLO:

«UNA VISIONE DI CRISTO NELLA SCUOLA YOGODA IN INDIA»

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Leggi questo articolo n. 01879

Una visione di Cristo nella scuola Yogoda in India -di Yoganandaji Tratto da: Paramahansa Yogananda. L'ETERNA RICERCA DELL'UOMO Una visione di Cristo nella scuola Yogoda in India Un giorno, nella mia scuola a Ranchi, stavo seduto in mezzo ai miei ragazzi, quando vidi qualcuno avanzare verso di noi, dietro ai bambini. Mi chiesi chi potesse essere. Allora vidi che era Gesù. I suoi piedi non toccavano il suolo mentre si avvicinava. Ci venne molto vicino e poi svanì. ...

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