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SEZIONE: « YOGA »

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« YOGA »
Con il sostantivo maschile sanscrito Yoga (devanagari, in lingua italiana adattato anche in ioga) nella terminologia delle religioni originarie dell'India si indicano le pratiche ascetiche e meditative. Tale termine sanscrito, con significato analogo, viene quindi utilizzato anche in ambito buddhista e giainista. Come termine collegato alle darsana, yoga-darsana (dottrina dello yoga) rappresenta una delle sei darsana, ovvero uno dei "sistemi ortodossi della filosofia religiosa" induista.

« PRANAYAMA »
Il Pranayama (letteralmente significa controllo delle correnti praniche - prana+yama) è il quarto stadio dello Yoga, secondo lo Yogasutra di Patanjali. Insieme a Pratyahara (ritiro della mente dagli oggetti dei sensi), questi due stati dello Yoga sono conosciuti come le ricerche interiori (antaranga sadhana) ed insegnano come controllare il prana per mezzo della respirazione e della mente, quale via per liberare i sensi dalla schiavitù degli oggetti di desiderio. La parola Pranayama è formata da Prana (fiato, respiro, vita, energia, forza) e da Ayama (lunghezza, controllo, espansione).Il suo significato indica quindi il controllo del prana (energia vitale) per mezzo del respiro.

« HATHA »
Lahiri Mahasaya (1828-1895) maestro di Lo Hatha Yoga è una forma di Yoga (uno dei sentieri che, presso la religione induista, portano all'unione con Dio) basato su una serie di esercizi psicofisici di origini antichissime, originati nelle scuole iniziatiche dell'India e del Tibet. È ad oggi molto praticato anche in occidente, in cui nella maggior parte dei casi è stato privato dei suoi significati spirituali e viene proposto come una mera forma di ginnastica esotica alternativa; questa "laicizzazione" ha fatto sì che molte persone, a prescindere dall'orientamento religioso, si avvicinassero – seppur in modo superficiale – a questa pratica, spesso erroneamente scambiata con lo Yoga nella sua totalità.


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ALCUNI SPUNTI DI LETTURA

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Manina
Articolo n. «00258»
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AUTORE: «GUIDO DA TODI»
TITOLO:

«IL SILENZIOSO ARRIVO DI DIO IN TE.»

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IL SILENZIOSO ARRIVO DI DIO IN TE (di Guido Da Todi) Sarò pago solo quando - forte, sonora ed innegabile - una Nota scrollerà l'intero edificio del tuo io Sarò pago, solo quando farai parte di quella schiera - in costante crescita - di uomini e donne che percepiscono quanto Yoganandaji chiamava ; e guarderai negli occhi i tuoi simili, sapendo che l'Uno non è una viola disseccata tra le pagine di un libro di preghiere. Ma, il Vivente e Mistico Corpo person...

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Manina
Articolo n. «00259»
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AUTORE: «RODOLFO SIGNIFREDI»
TITOLO:

«LA COSCIENZA PLANETARIA»

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Rodolfo Signifredi LA COSCIENZA PLANETARIA Estratto dal Manifesto nello Spirito della Coscienza Planetaria "Abbiamo raggiunto un punto di cruciale importanza nella nostra storia. Siamo all'inizio di un nuovo periodo di evoluzione sociale, spirituale e culturale. Stiamo evolvendo verso un sistema interconnesso, basato sull'informazione, che abbraccia l'intero pianeta. La sfida che ora dobbiamo affrontare è quella di scegliere il nostro futuro. La nostra generazione è chiamata a decide...

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Manina
Articolo n. «00260»
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AUTORE: «PAOLA FANTOLINI»
TITOLO:

«NEPAL: NELLA TERRA DOVE GLI UOMINI CAMMINANO SEMPRE»

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Nepal. Nella terra dove gli uomini camminano sempre (di Paola Fantolini) Nel cuore del parco del Makalu Baru, alle pendici di quel monte che tutto il mondo conosce con il nome di Everest, ma che la gente del luogo chiama Sagarmatha, capo del cielo, c'è una terra dove gli uomini sono sempre in cammino: è la terra degli Sherpa. Da sempre camminano e da sempre sono "portatori". È la natura del territorio che impone loro queste attività: qui esistono solo sentieri stretti e ripidi, non...

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Manina
Articolo n. «00264»
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AUTORE: «THICH NHAT HAN»
TITOLO:

«IL MIRACOLO DEL RESPIRO»

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Il miracolo del respiro - di Thich Nhat Han - Questa mattina c'era una domanda nella campana; questa è una domanda tipica ed è un'ottima cosa che i nostri amici scrivano delle domande così e le mettano nella campana: ciò aiuta i discorsi di Dharma. Sarebbe anche molto utile ascoltare il discorso di Dharma con le nostre domande nella mente, con la nostra sofferenza in mente. Quando Thay parla di impermanenza, non sé, interessere, bisognerebbe cercare di vedere se questo insegnamento ha...

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Manina
Articolo n. «00265»
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AUTORE: «KRIBEN PILLAY»
TITOLO:

«PER CAPIRE KRISHNAMURTI»

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Spiritualità e psicologia. Il lavoro di A.H. Almaas (di Kriben Pillay) Il punto di partenza di questa ricerca sul lavoro di A.H. Almaas è stata una domanda che, dopo anni di studio degli insegnamenti di J. Krishnamurti, era divenuta per me cruciale: perché tante persone sono attratte dagli insegnamenti di Krishnamurti e tuttavia non vi sono praticamente state negli individui le trasformazioni di cui Krishnamurti parlava? A questa domanda si accompagnava un mio pregiudizio nei confront...

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Manina
Articolo n. «00267»
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AUTORE: «ANNA POLETTI»
TITOLO:

«ANTHONY ELENJIMITTAM E L'ECUMENISMO COSMICO»

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Leggi questo articolo n. 00267

Anthony Elenjimittam e l'Ecumenismo Cosmico (di Anna Poletti) O Signore, fa di me uno strumento della tua Pace: Dove è odio, fa ch'io porti l'Amore. Dove è offesa, ch'io porti il Perdono. Dov'è discordia, ch'io porti l'Unione. Dov'è dubbio, ch'io porti la Fede. Dov'è errore, ch'io porti la Verità. Dov'è disperazione, ch'io porti la Speranza. Dov'è tristezza, ch'io porti la Gioia. Dove sono le tenebre, ch'io porti la Luce. O Maestro, fa ch'io non cerchi tanto: Essere consolato, ...

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Manina
Articolo n. «00269»
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AUTORE: «FONTE: WWW.LIBROAZZURRO.IT»
TITOLO:

«LA GRAVE MALATTIA DEL PENSARE»

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Quando la parola «spirito» sale alle labbra del Papalagi, i suoi occhi si ingrandiscono, si fanno tondi e fissi; gonfia il petto, respira pesantemente e si stira come un guerriero che ha sconfitto il proprio nemico. Perché questo «spirito» è qualcosa di cui è particolarmente fiero. Qui non si tratta del grande, possente spirito che il missionario chiama «Dio», di cui tutti non siamo che miserevoli riflessi, ma del piccolo spirito, quello che appartiene all'uomo e fa i suoi pensieri. Se i...

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Manina
Articolo n. «00270»
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AUTORE: «SANDRA MARIA DUARTE BOSE»
TITOLO:

«VISITA ALLA CASA DI YOGANANDA»

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Leggi questo articolo n. 00270

Visita alla casa di Yogananda (dal Diario di Sandra Maria Duarte Bose) Calcutta, Sabato 2 Giugno 2001 E' primo pomeriggio, esattamente sono le 16.00, e piove a Salt Lake. Sta per arrivare il taxi, così sveglio Swapan, mio marito, dal suo riposino pomeridiano. Ci cambiamo i vestiti, ed io, indosso il mio unico paio di jeans e la maglietta verde con i ricami a fiori rosa. Alle 16.30 saliamo sulla vettura che ci porterà al numero 4 di Garpar Road, Da Salt Lake, dove vivo, a Garpar Ro...

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Manina
Articolo n. «00271»
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AUTORE: «SWAMI KRYIANANDA»
TITOLO:

«CRISTIANESIMO MISTICO: L'ATTEGGIAMENTO GIUSTO»

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Leggi questo articolo n. 00271

Cristianesimo mistico (di Swami Kriyananda) - L'atteggiamento giusto - Oggi viviamo in un periodo della storia basato in modo particolare sugli atteggiamenti-molte persone vanno dagli psichiatri e pensano di poter correggere le cose superficialmente, con la mente. Con un bell'atteggiamento puoi superare una sconfitta, un dolore, una prova. La verità è che sì, puoi cambiare te stesso, però non é tutta la storia. La parte negativa di quest'atteggiamento è il pensiero che sei tu a do...

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