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SEZIONE: « YOGA »

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« YOGA »
Con il sostantivo maschile sanscrito Yoga (devanagari, in lingua italiana adattato anche in ioga) nella terminologia delle religioni originarie dell'India si indicano le pratiche ascetiche e meditative. Tale termine sanscrito, con significato analogo, viene quindi utilizzato anche in ambito buddhista e giainista. Come termine collegato alle darsana, yoga-darsana (dottrina dello yoga) rappresenta una delle sei darsana, ovvero uno dei "sistemi ortodossi della filosofia religiosa" induista.

« PRANAYAMA »
Il Pranayama (letteralmente significa controllo delle correnti praniche - prana+yama) è il quarto stadio dello Yoga, secondo lo Yogasutra di Patanjali. Insieme a Pratyahara (ritiro della mente dagli oggetti dei sensi), questi due stati dello Yoga sono conosciuti come le ricerche interiori (antaranga sadhana) ed insegnano come controllare il prana per mezzo della respirazione e della mente, quale via per liberare i sensi dalla schiavitù degli oggetti di desiderio. La parola Pranayama è formata da Prana (fiato, respiro, vita, energia, forza) e da Ayama (lunghezza, controllo, espansione).Il suo significato indica quindi il controllo del prana (energia vitale) per mezzo del respiro.

« HATHA »
Lahiri Mahasaya (1828-1895) maestro di Lo Hatha Yoga è una forma di Yoga (uno dei sentieri che, presso la religione induista, portano all'unione con Dio) basato su una serie di esercizi psicofisici di origini antichissime, originati nelle scuole iniziatiche dell'India e del Tibet. È ad oggi molto praticato anche in occidente, in cui nella maggior parte dei casi è stato privato dei suoi significati spirituali e viene proposto come una mera forma di ginnastica esotica alternativa; questa "laicizzazione" ha fatto sì che molte persone, a prescindere dall'orientamento religioso, si avvicinassero – seppur in modo superficiale – a questa pratica, spesso erroneamente scambiata con lo Yoga nella sua totalità.


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ALCUNI SPUNTI DI LETTURA

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Manina
Articolo n. «00801»
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AUTORE: «DAYA MATA»
TITOLO:

«NON ABBIATE PAURA DI NULLA»

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Brani da: SOLTANTO AMORE (di Daya Mata, Presidente della Self Realization Fellowship) Casa Editrice Astrolabio Roma ******************* *Sorvegliate i vostri pensieri e le vostre azioni* (28 gennaio 1962) Dopo aver meditato assieme a noi, Guruji ci diceva spesso: "Rimanete calmi, interiorizzati. Anche dopo la meditazione, fate che la mente riposi costantemente, o il piu' spesso possibile, nel pensiero di Dio". Da questo pensiero attingiamo la forza, la saggezza, il gr...

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Manina
Articolo n. «00802»
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AUTORE: «OSHO»
TITOLO:

«LA VISIONE, DI OSHO»

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La Visione di Osho (di Osho) Io INSEGNO UN UOMO NUOVO, una nuova umanita', un concetto nuovo di essere al mondo. Io proclamo l'homo novus. Il vecchio uomo sta morendo, e non e' affatto necessario aiutarlo a sopravvivere. Il vecchio uomo e' sul letto di morte: non piangere per lui, aiutalo a morire. Perche' solo con la morte del vecchio puo' nascere il nuovo. La fine del vecchio e' l'inizio del nuovo. Il mio messaggio all'umanita' e' un uomo nuovo. Nient'altro servira'! Non qualcosa...

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Manina
Articolo n. «00804»
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AUTORE: «GUIDO DA TODI»
TITOLO:

«LA TUA ESSENZIALE IMPORTANZA AGLI OCCHI DI DIO: DI GUIDO DA TODI»

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- LA TUA ESSENZIALE IMPORTANZA AGLI OCCHI DI DIO - (di Guido Da Todi) > Ogni scuola psicologica moderna indica alcuni parametri che le > appartengono, > per definire il simbolo . > > Qual'e', dunque, l'esatto equilibrio di valori che deve seguire un > individuo > della societa' moderna, per realizzare in se' la dignita' dell'azione > perfetta? > > Forse, la risposta e' nel brano del magnifico testo di Antonino Pusateri > (La > Superba Avventura -Edizioni Ana...

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Manina
Articolo n. «00805»
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AUTORE: «ANONIMI»
TITOLO:

«REIKI, STORIA E SINTESI DEL METODO : DI ANONIMO»

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REIKI > REIKI termine di origine giapponese nato dall'unione di Rei intesa come > energia cosmica universale e Ki che della stessa energia costituisce la > manifestazione individuale presente in ogni essere vivente. > > Come per gli orientali l'uomo è il tramite tra Cielo e Terra, così chi > pratica Reiki diventa un ponte tra l'energia universale e il soggetto con > il > quale si stabilisce un contatto attraverso il tocco delle mani. > > Il Reiki è una forma antichissima di conoscenz...

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Manina
Articolo n. «00806»
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AUTORE: «SWAMI KRIYANANDA»
TITOLO:

«COME RILASSARSI: DI SWAMI KRIYANANDA»

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(Tratto dal nuovo libro, "Io amo meditare", di Swami Kriyananda) Il modo migliore per rilassare il corpo è cominciare col tenderlo, poiché > così facendo potrai distribuire uniformemente il flusso di tensione dalla > testa ai piedi. In questo modo, quando poi rilasserai i muscoli, se ne > saranno andate anche tensioni che nemmeno sapevi di avere. > > Questo procedimento è utile anche in caso di tensione emotiva. Molto > spesso > possiamo liberarci da un'emozione ...

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Manina
Articolo n. «00807»
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AUTORE: «GUIDO DA TODI»
TITOLO:

«ESSI AVREBBERO DOVUTO CREDERE, SENZA VEDERE: DI GUIDO DA TODI»

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"Essi avrebbero dovuto credere, senza vedere.." (di Guido Da Todi) > Convive, nella vostra quotidianità, un ostacolo di ibrida natura. > > Come un gatto d'altro pianeta, appollaiato su una spalla; sornione, > sinuoso, > terribilmente infido. > > Le indiscutibili pressioni di una realtà spirituale aristocratica, vi > accendono l'anima, al contatto delle note di assoluto che disseminano il > cammino della vostra vita. > > Siete dei poeti; siete delle anime affascinanti, nobili. >...

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Manina
Articolo n. «00809»
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AUTORE: «PARAMAHANSA YOGANANDA»
TITOLO:

«LA LUMINOSA SALUTE DEL CORPO: DI YOGANANDAJI»

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La luminosa salute del corpo (di Paramahansa Yogananda) Dalle Lezioni della Self-Realization Fellowship (grado II - L.39) riportiamo alcuni consigli di Paramahansa Yogananda sulla cura del corpo fisico, tramite la forza mentale. ............. * Legge divina di guarigione * La vita di tutta la materia, come anche di ogni creatura vivente, dipende innanzitutto dall'energia cosmica vitale immanente e dalla luce del sole esterna. Le malattie iniziano quando queste due grandi energ...

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Manina
Articolo n. «00812»
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AUTORE: «PARAMAHANSA YOGANANDA»
TITOLO:

«CAUTERIZZATE I "NON POSSO" NEL VOSTRO CERVELLO»

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Leggi questo articolo n. 00812

Tratto da: (di Paramahansa Yogananda) - Cauterizzate i "non posso" nel vostro cervello - Una volontà debole è una volontà mortale. Non appena prove e insuccessi la tagliano fuori, essa perde il collegamento con la dinamo dell'Infinito. Ma dietro la volontà umana c'è la volontà divina che non può mai fallire. Nemmeno la morte ha il potere di arrestare la volontà divina. Il Signore risponderà sicuramente alla preghiera dietro la quale la forza di volont...

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Manina
Articolo n. «00813»
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AUTORE: «PARAMAHANSA YOGANANDA»
TITOLO:

«COM'E' BELLO IL MONDO DOPO LA MORTE»

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Leggi questo articolo n. 00813

Tratto da: (di Yoganandaji) - La morte è un premio - Il sonno è piacevole perché vi fa dimenticare le preoccupazioni della giornata. Così anche il sonno della morte è molto piacevole. Ma non desiderate la morte per sottrarvi alle dure lezioni che imparate alla scuola della vita. Sarebbe sbagliato. Quali che siano le vostre prove dovete superarle con coraggio, e quando vincerete le battaglie della vita, la morte sarà il vostro premio, sarà la fine delle sof...

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