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SEZIONE: « YOGA »

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« YOGA »
Con il sostantivo maschile sanscrito Yoga (devanagari, in lingua italiana adattato anche in ioga) nella terminologia delle religioni originarie dell'India si indicano le pratiche ascetiche e meditative. Tale termine sanscrito, con significato analogo, viene quindi utilizzato anche in ambito buddhista e giainista. Come termine collegato alle darsana, yoga-darsana (dottrina dello yoga) rappresenta una delle sei darsana, ovvero uno dei "sistemi ortodossi della filosofia religiosa" induista.

« PRANAYAMA »
Il Pranayama (letteralmente significa controllo delle correnti praniche - prana+yama) è il quarto stadio dello Yoga, secondo lo Yogasutra di Patanjali. Insieme a Pratyahara (ritiro della mente dagli oggetti dei sensi), questi due stati dello Yoga sono conosciuti come le ricerche interiori (antaranga sadhana) ed insegnano come controllare il prana per mezzo della respirazione e della mente, quale via per liberare i sensi dalla schiavitù degli oggetti di desiderio. La parola Pranayama è formata da Prana (fiato, respiro, vita, energia, forza) e da Ayama (lunghezza, controllo, espansione).Il suo significato indica quindi il controllo del prana (energia vitale) per mezzo del respiro.

« HATHA »
Lahiri Mahasaya (1828-1895) maestro di Lo Hatha Yoga è una forma di Yoga (uno dei sentieri che, presso la religione induista, portano all'unione con Dio) basato su una serie di esercizi psicofisici di origini antichissime, originati nelle scuole iniziatiche dell'India e del Tibet. È ad oggi molto praticato anche in occidente, in cui nella maggior parte dei casi è stato privato dei suoi significati spirituali e viene proposto come una mera forma di ginnastica esotica alternativa; questa "laicizzazione" ha fatto sì che molte persone, a prescindere dall'orientamento religioso, si avvicinassero – seppur in modo superficiale – a questa pratica, spesso erroneamente scambiata con lo Yoga nella sua totalità.


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ALCUNI SPUNTI DI LETTURA

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Manina
Articolo n. «01412»
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AUTORE: «SWAMI SIVANANDA RADHA»
TITOLO:

«ESPERIENZE SULLA PRATICA DEL MANTRA (MONOGRAFIA LUNGA)»

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ESPERIENZE SULLA PRATICA DEL MANTRA "Le esperienze sui risultati del Mantra, dette da 9 iniziati ad esso" - di Swami Sivananda Radha Tratto da: Swami Sivananda Radha MANTRA Armenia -- Ho chiesto ad alcuni dei miei discepoli di fornire un breve resoconto di alcune esperienze fatte nella pratica dei rispettivi Mantra, sia all'inizio che nel corso degli anni. Le loro testimonianze vi potranno aiutare ad avviare e a mantenere la vostra pratica e vi mostreranno come il rapporto di ...

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Manina
Articolo n. «01413»
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AUTORE: «OSHO»
TITOLO:

«ACCETTARE LA VITA, SOLO COSÌ POTRÀ DARTI DI PIÙ»

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Accettare la vita - solo così potrà darti di più (tratto da: Osho, "From Personality to Individuality") Ma è tutta qui la vita? Talvolta viene da chiederselo. Sempre a rincorrere i nostri sogni (denaro, sicurezze… diventare magari ‘qualcuno’) in un susseguirsi di giorni praticamente sempre uguali e spesso così inutili. Uno strano miscuglio di noia e di ansia di arrivare a soddisfare i nostri desideri, una miscela che talvolta può diventare esplosiva. E tutto intorno una società che...

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Manina
Articolo n. «01414»
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AUTORE: «OSHO»
TITOLO:

«IL SOLE È NUOVO OGNI GIORNO»

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Il sole è nuovo ogni giorno (Tratto da: Osho, "L'armonia nascosta, discorsi sui frammenti di Eraclito", Ed ECIG) - La giovinezza è una qualità dell'essere - Questa è una delle massime più profonde di Eraclito. Il sole è nuovo ogni giorno. La fame è nuova ogni giorno L'amore è nuovo ogni giorno. La vita è nuova ogni giorno. Dire “ogni giorno” non è esatto: ogni movimento, ogni gesto, ogni momento, ogni cosa è nuova. Da dove viene allora il vecchio? Perché ti annoi? Se ogni co...

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Manina
Articolo n. «01415»
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AUTORE: «OSHO»
TITOLO:

«LIBERATI DAL PASSATO»

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Liberati dal passato (Tratto da:: Osho, "Light on the Path" Guardati dentro, per capire a fondo quanto l'eredità del passato ti stia limitando - Qual è il legame che ti unisce al passato, e perché continui a portartelo dietro? È solo un'abitudine, perché sin dall'infanzia ti hanno insegnato a condividere certe idee, opinioni... religioni? Ricevi da queste un qualche nutrimento? O, al contrario, ti stanno solo succhiando il sangue? Devi guardare dentro te stesso per ogni cosa — ...

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Manina
Articolo n. «01416»
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AUTORE: «OSHO»
TITOLO:

«MA DOV'È CHE STAI CERCANDO?»

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Ma dov'è che stai cercando? Tratto da: Osho, Dhammapada: "The Way of the Buddha vol. 8") Una sera Rabiya sembrava cercare qualcosa sulla strada davanti alla sua capanna. Il sole stava calando, e si stava facendo sempre più buio. Si era formata una piccola folla. All'anziana donna — una famosa mistica sufi — venne chiesto: "Cosa stai facendo? Cos'hai perso? Che cosa stai cercando?". "Ho perso il mio ago", rispose la donna. Le dissero: "Ora il sole sta per tramontare e ti sarà diffici...

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Manina
Articolo n. «01417»
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AUTORE: «OSHO»
TITOLO:

«VIVO E MORTO ALLO STESSO TEMPO»

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Leggi questo articolo n. 01417

VIVO E MORTO ALLO STESSO TEMPO (Tratto da: Osho - "The Diamond Sutra") - Domanda: Mia nonna è il primo essere umano che ho visto morto. Era sdraiata, e appariva così bianca e cοsì in pace, così silente e felice, aperta e al tempo stesso chiusa. Ne fui geloso, e al tempo stesso ebbi paura. Pensai che doveva sentirsi sola: non la potevo più avvicinare. Quando ti ho visto, amato Maestro, !a sera del tuo compleanno, ho avuto la stessa, identica sensazione: non ti sentivi solo non...

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Manina
Articolo n. «01420»
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AUTORE: «ROY EUGENE DAVIS»
TITOLO:

«LA NECESSITA' PRATICA DEL DISCEPOLATO SUL PERCORSO SPIRITUALE»

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Leggi questo articolo n. 01420

Truth Journal Inverno 2005 ( Edizione riassunta ) Contenuti: - La necessità pratica del discepolato sul percorso spirituale - - Risposta a domande sul sentiero - (La necessità pratica del discepolato sul percorso spirituale) - di Roy Eugene Davis - La via più semplice e veloce per imparare, è di acquisire informazioni accurate da altri che sono competenti in materia, e di verificare l'utilità delle informazioni acquisite. La conoscenza che non si utilizza è di poco v...

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Articolo n. «01421»
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AUTORE: «ISABELLA BRESCI»
TITOLO:

«L'ABBRACCIO DI AMMA»

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Leggi questo articolo n. 01421

L'abbraccio di Amma - di Isabella Bresci - Ispirandosi all'Advaita Vedanta e al cammino del Bhakti Yoga, la yogini Mata Amritanandamayi gira da vent'anni il mondo per diffondere amore e conforto a gente di tutti i credi e di tutte le nazioni. "Crescete senza far sì che venga distrutta la vostra innocenza, e, mentre crescete, rimanete umili, in ogni situazione. La vostra crescita fisica non dovrebbe avere effetto sul bambino che è dentro di voi. Fate che l'intelletto diventi più acu...

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Manina
Articolo n. «01422»
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AUTORE: «FONTE: UNITA'»
TITOLO:

«LA VITA DI AMMA»

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Leggi questo articolo n. 01422

Amma, la più nota e amata guru di sesso femminile dell'India, non promette miracoli né materializzazioni di gioielli. Nessuna guarigione immediata, tanto meno improvvise illuminazioni, ma dona semplicemente il suo abbraccio. A tutti, senza discriminazione. A chiunque lo voglia. Amma ha passato gli ultimi 25 anni della sua vita ad abbracciare la gente, senza sosta. Si calcola che abbia abbracciato 30 milioni di persone: in India, ma anche in Europa, Asia, Stati Uniti, Africa, Sud America e...

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